Das Laufprogramm, welches ich Euch in Form einer Tabelle entworfen habe, richtet sich nicht an diejenigen unter Euch, die bereits mehr als 4 km die Woche laufen können, sondern an die, die gerne wieder ‘reinkommen möchten und / oder die in sehr geringem Umfang bereits Lauf- oder Bewegungssport betreiben.
Bei strahlendem Sonnenschein konnten die „Männer von Flake“ 115 Läuferinnen und Läufer begrüßen. Damit hatten wir sagenhafte 45 Starter mehr als im Vorjahr auf zu weisen. Am Abend vorher hatten die „Flaker“ alles gegeben um den Meterbierpokal auf dem Junggesellenfest…