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Warum Iron-Man-Buschhoven?

26. Mai 2018 in 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, Allgemein

Wie kam es dazu, dass in Buschhoven der erste Iron-Man geplant wurde?

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Richtiges Training

26. Mai 2018 in 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, Allgemein

Das Laufprogramm, welches ich Euch in Form einer Tabelle entworfen habe, richtet sich nicht an diejenigen unter Euch, die bereits mehr als 4 km die Woche laufen können, sondern an die, die gerne wieder ‘reinkommen möchten und / oder die in sehr geringem Umfang bereits Lauf- oder Bewegungssport betreiben.

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Willkommen

28. Januar 2014 in 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, Allgemein

Herzlich willkommen auf der Seite des Iron-Man-Buschhoven.

Wenn Du es bis hierhin geschafft hast ist die Anmeldung kein Problem mehr für Dich. Es handelt sich um eine Sport- und Spaßveranstaltung!

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