5. Iron Man Buschhoven 2018

Neben unendlichem Ruhm und ewig andauernder Ehre sowie einer inzwischen weit über Buschhoven hinaus bekannten und begehrten Eisernen-Mann-Stele für alle am Iron Man Buschhoven Teilnehmenden, werden beim IV. Iron-Man folgende Sachpreise unter allen ins Ziel einlaufenden Teilnehmern verlost: 1. Hauptpreis…

Nach den sensationellen 132 Teilnehmern des 3. Iron Man Buschhoven, haben wir die Herausforderung angenommen und die Vorbereitungen für den 4. Iron Man Buschhoven gestartet. Im letzten Jahr konnten wir : – dem Regenbogen-Kindergarten, dem Montessori-Kinderhaus „Sonnenstrahl“, der Offenen Ganztagsschule…

Die Vorbereitungen für den 3. Iron Man Buschhoven laufen an.

wenn Ihr es bis hier hin geschafft habt, fehlt nicht mehr viel bis zur Anmeldung. Der 2. Iron Man Buschhoven bietet Euch wieder tolle Attraktionen und Preise. In diesem Jahr findet der Start am Toniusplatz in Buschhoven statt. Auch das…

Das Jahr hat gerade erst begonnen und die Männer von Flake planen, wie angedroht, den 2. Iron Man Buschhoven am: 14. Juni 2015, Start 11:OO Uhr, Toniusplatz Ziel ebenfalls Toniusplatz Wir werden das ganze Wochenende gemeinsam mit dem Junggesellenverein (JGV)…

Das Laufprogramm, welches ich Euch in Form einer Tabelle entworfen habe, richtet sich nicht an diejenigen unter Euch, die bereits mehr als 4 km die Woche laufen können, sondern an die, die gerne wieder ‘reinkommen möchten und / oder die in sehr geringem Umfang bereits Lauf- oder Bewegungssport betreiben.